Makarya saben dina saiki kudu ditindakake ing jaman saiki. Iki amarga kabeh kita ora bener ngetutake diet sing paling ketat lan paling nutrisi kanggo mesthekake yen awak ing wangun kabeh wektu. Saiki banjur, kita tansah golek dhéwé karo irisan pizza utawa paket gedhe saka Cheetos murub, lounging ing kursi lan looking sawise guilty pleasures kita. Pramila pangembang wis nggawe sawetara aplikasi Fitness lan olahraga paling apik kanggo Android, kanggo pangguna.
Dadi latihan gym utawa latihan ing omah; iku kudu tansah dadi siji-dituntun. Malah tips fitness sing dibutuhake kudu ditindakake saben dina. Ing kono aplikasi latihan lan kebugaran migunani. Aplikasi pihak katelu iki tumindak minangka instruktur sing apik sing njaga rutinitas olahraga lan diet sing apik kanthi disiplin diri sing tepat.
Disiplin dhiri lan kontrol dhiri sing apik ing rezim kebugaran kanthi tuntunan pelatih virtual yaiku kabeh sing dibutuhake kanggo njaga otot, stamina, lan sistem kekebalan awak. Utamane yen sampeyan duwe masalah sing ana gandhengane karo kolesterol, tekanan darah, gula, obesitas, lan liya-liyane, sampeyan kudu ngatasi masalah kasebut lan tumindak. Gaya urip aktif penting kanggo urip sehat lan bebas penyakit.
Yen sampeyan duwe peralatan olahraga sing dibutuhake ing omah kaya mesin kardio utawa sawetara dumbbells, sampeyan ora perlu ngunjungi gedung olahraga. Aplikasi kasebut bakal mbantu sampeyan nindakake kabeh latihan sing bisa ditindakake kanthi peralatan sing winates.
Yen sampeyan ngunjungi gedung olahraga, sampeyan bisa ngetutake pandhuan langkah-langkah kanggo kabeh latihan sing kudu ditindakake ing wektu sampeyan.
Aplikasi Android fitness iki tumindak minangka manajer kesehatan sing apik sing ngawasi saben latihan lan ngandhani asile. Sampeyan bakal bisa nggayuh tujuan bobot lan kabugaran kanthi luwih cepet yen sampeyan nggunakake aplikasi kasebut. Dheweke uga bakal mbantu banget yen sampeyan wis nglakoni gaya urip sing ora aktif lan pengin urip maneh.
Isine[ ndhelikake ]
- 10 Aplikasi Fitness lan Olahraga Paling Apik kanggo Android (2022)
- #1. You Are Your Own Gym dening Mark Lauren
- #2. Google Fit
- #3. Klub Pelatihan Nike - Latihan ing omah & rencana fitness
- #4. Nike Run Club
- #5. FitNotes - Log Latihan Gym
- #6. Pear Personal Fitness Coach
- #7. Zombi, Run!
- #8. WORKIT - Log Gym, Pelacak Latihan, Pelatih Kebugaran
- #9. Runkeeper
- #10. Pelatih Fitbit
- #11. Tracker Latihan JEFIT, Angkat Bobot, Aplikasi Log Gym
10 Aplikasi Fitness lan Olahraga Paling Apik kanggo Android (2022)
Mangkene dhaptar sawetara aplikasi fitness lan olahraga sing paling apik ing taun 2022:
#1. You Are Your Own Gym dening Mark Lauren
Biasane diarani YAYOG, iki minangka salah sawijining aplikasi olahraga sing paling apik kanggo pangguna Android sing luwih seneng ngetutake regimen fitness homebound. Aplikasi iki nyedhiyakake kabeh latihan bobot awak sing paling apik kanggo ngolah saben balung ing awak, kabeh bisa diakses. Aplikasi kasebut diilhami dening buku paling laris Mark Lauren babagan latihan bobot awak. Mark Lauren nglumpukake cara paling apik kanggo olahraga nggunakake bobot awak nalika nglatih prajurit Ops Khusus tingkat elit ing Amerika Serikat.
Yen sampeyan ndownload aplikasi iki, sampeyan bakal entuk pandhuan langkah-langkah kanthi tutorial video kanggo luwih saka 200+ latihan bobot awak kanthi intensitas lan level sing beda. Aplikasi kasebut digabungake karo DVD latihan Mark Lauren sing nggawe latihan video bisa diakses sampeyan. Paket video gratis uga kasedhiya ing Google play store- YAYOG Video pack.
Teka ing antarmuka pangguna Aplikasi Gym Sampeyan Sendiri, lan iku dudu sing paling nggumunake. Iku teka mati minangka sethitik lawas lan outdated. Yen sampeyan luwih milih kualitas konten, sampeyan isih bisa mlebu aplikasi latihan awak holistik iki.
Versi lengkap app kasebut minangka mbayar, sing dirating ing .99 + varian tambahan minangka tuku ing-app. Iki minangka pembayaran siji-wektu. Aplikasi kasebut nduweni rating 4.1 bintang ing Google Play Store.
Dadi, yen sampeyan pengin dadi gym lan nglatih otot kasebut kanthi apik, banjur YAYOG dening Mark Lauren minangka pilihan sing apik kanggo sampeyan.
Download saiki#2. Google Fit
Salah sawijining layanan paling apik tansah ditawakake Google. Malah kanggo fitness lan kesehatan, Google nduweni aplikasi sing nduweni kualifikasi minangka salah siji sing paling apik ing pasar. Google fit kolaborasi karo Organisasi Kesehatan Dunia lan Asosiasi Jantung Amerika kanggo menehi sampeyan standar fitness sing paling apik lan sing paling dipercaya. Ndadekke fitur unik disebut Heart Points, goal kegiatan.
Google fit nduweni teknik inovatif kanggo menehi titik atimu kanggo nindakake aktivitas sing moderat lan luwih dhuwur kanggo aktivitas sing intens. Iku uga tumindak minangka tracker kanggo kabeh aktivitas lan menehi tips selaras kanggo nambah fitness. Aplikasi kasebut ndhukung integrasi karo aplikasi pihak katelu liyane kaya Strava, Nike+, WearOS by Google, LifeSum, MyFitnessPal, lan Runkeepeer. Kanthi cara iki, sampeyan bisa entuk pelacakan paling apik kanggo kardio lan fitur apik liyane sing ora dibangun ing aplikasi Google fit.
Aplikasi fitness lan olahraga Android iki uga ndhukung hardware kaya jam tangan pinter. Xiaomi Mi Bands lan jam tangan apel pinter bisa disambungake menyang Google Fit.
App ngijini sampeyan kanggo nyimpen rekaman kabeh kegiatan; kabeh riwayat sampeyan disimpen ing app. Sampeyan bisa nyetel tolok ukur dhewe, lan nambah kegiatan saben dina, nganti tekan target fitness.
Aplikasi Google Fit entuk rating 3.8-bintang lan kasedhiya kanggo diundhuh ing Google Play Store. App kasedhiya gratis tanpa iklan utawa tuku ing-app.
Aku nyaranake sampeyan nginstal aplikasi iki kanggo Android yen sampeyan nggunakake smartwatch sing kompatibel karo app. Iki bakal dadi pelatih pribadi sing apik kanggo ningkatake kesehatan lan kabugaran.
Download saiki#3. Klub Pelatihan Nike - Latihan ing omah & rencana fitness
Didhukung dening salah sawijining jeneng paling apik ing industri olahraga- Klub Pelatihan Nike minangka salah sawijining aplikasi fitness lan olahraga pihak katelu Android sing paling apik. Rencana fitness paling apik bisa digawe kanthi perpustakaan latihan. Dheweke duwe latihan sing kapisah, ngarahake otot sing beda-beda - abs, triceps, biceps, quads, lengen, pundhak, lan liya-liyane. Sampeyan bisa milih saka macem-macem kategori- Yoga, kekuatan, daya tahan, mobilitas, lsp. Wektu latihan kisaran saka 15 nganti 45 menit, miturut cara sampeyan ngatur. Sampeyan bisa uga mlebu kanggo klasifikasi adhedhasar wektu utawa adhedhasar rep saben latihan sing pengin ditindakake.
Nalika ndownload aplikasi kasebut, sampeyan bakal takon apa sampeyan wong sing pamula, penengah, utawa maju. Yen sampeyan pengin olahraga ing omah, sampeyan bisa milih saka Bodyweight, entheng, utawa opsi peralatan abot, miturut apa sing kasedhiya.
Aku banget menehi saran app iki kanggo pamula sing pengin ngeculaké sawetara bobot ing dhewe. Klub latihan Nike menehi tuntunan gedhe kanthi pandhuan 6 Minggu kanggo kurus. Yen sampeyan rencana kanggo njaluk ing wangun nemen lan njaluk abs kuwat, padha duwe guide kapisah kanggo sing uga. Aplikasi kasebut menehi rekomendasi pribadi adhedhasar kemajuan sampeyan ing rencana latihan.
Sampeyan uga bisa nglacak lari sampeyan, kanthi Nike Run Club.
Iki minangka planner fitness intensif sing apik, disaranake kabeh pangguna ing saindenging jagad. Sampeyan entuk kabeh sing bakal diwenehake pelatih lan liyane kanthi rega
Makarya saben dina saiki kudu ditindakake ing jaman saiki. Iki amarga kabeh kita ora bener ngetutake diet sing paling ketat lan paling nutrisi kanggo mesthekake yen awak ing wangun kabeh wektu. Saiki banjur, kita tansah golek dhéwé karo irisan pizza utawa paket gedhe saka Cheetos murub, lounging ing kursi lan looking sawise guilty pleasures kita. Pramila pangembang wis nggawe sawetara aplikasi Fitness lan olahraga paling apik kanggo Android, kanggo pangguna.
Dadi latihan gym utawa latihan ing omah; iku kudu tansah dadi siji-dituntun. Malah tips fitness sing dibutuhake kudu ditindakake saben dina. Ing kono aplikasi latihan lan kebugaran migunani. Aplikasi pihak katelu iki tumindak minangka instruktur sing apik sing njaga rutinitas olahraga lan diet sing apik kanthi disiplin diri sing tepat.
Disiplin dhiri lan kontrol dhiri sing apik ing rezim kebugaran kanthi tuntunan pelatih virtual yaiku kabeh sing dibutuhake kanggo njaga otot, stamina, lan sistem kekebalan awak. Utamane yen sampeyan duwe masalah sing ana gandhengane karo kolesterol, tekanan darah, gula, obesitas, lan liya-liyane, sampeyan kudu ngatasi masalah kasebut lan tumindak. Gaya urip aktif penting kanggo urip sehat lan bebas penyakit.
Yen sampeyan duwe peralatan olahraga sing dibutuhake ing omah kaya mesin kardio utawa sawetara dumbbells, sampeyan ora perlu ngunjungi gedung olahraga. Aplikasi kasebut bakal mbantu sampeyan nindakake kabeh latihan sing bisa ditindakake kanthi peralatan sing winates.
Yen sampeyan ngunjungi gedung olahraga, sampeyan bisa ngetutake pandhuan langkah-langkah kanggo kabeh latihan sing kudu ditindakake ing wektu sampeyan.
Aplikasi Android fitness iki tumindak minangka manajer kesehatan sing apik sing ngawasi saben latihan lan ngandhani asile. Sampeyan bakal bisa nggayuh tujuan bobot lan kabugaran kanthi luwih cepet yen sampeyan nggunakake aplikasi kasebut. Dheweke uga bakal mbantu banget yen sampeyan wis nglakoni gaya urip sing ora aktif lan pengin urip maneh.
Isine[ ndhelikake ]
- 10 Aplikasi Fitness lan Olahraga Paling Apik kanggo Android (2022)
- #1. You Are Your Own Gym dening Mark Lauren
- #2. Google Fit
- #3. Klub Pelatihan Nike - Latihan ing omah & rencana fitness
- #4. Nike Run Club
- #5. FitNotes - Log Latihan Gym
- #6. Pear Personal Fitness Coach
- #7. Zombi, Run!
- #8. WORKIT - Log Gym, Pelacak Latihan, Pelatih Kebugaran
- #9. Runkeeper
- #10. Pelatih Fitbit
- #11. Tracker Latihan JEFIT, Angkat Bobot, Aplikasi Log Gym
10 Aplikasi Fitness lan Olahraga Paling Apik kanggo Android (2022)
Mangkene dhaptar sawetara aplikasi fitness lan olahraga sing paling apik ing taun 2022:
#1. You Are Your Own Gym dening Mark Lauren
Biasane diarani YAYOG, iki minangka salah sawijining aplikasi olahraga sing paling apik kanggo pangguna Android sing luwih seneng ngetutake regimen fitness homebound. Aplikasi iki nyedhiyakake kabeh latihan bobot awak sing paling apik kanggo ngolah saben balung ing awak, kabeh bisa diakses. Aplikasi kasebut diilhami dening buku paling laris Mark Lauren babagan latihan bobot awak. Mark Lauren nglumpukake cara paling apik kanggo olahraga nggunakake bobot awak nalika nglatih prajurit Ops Khusus tingkat elit ing Amerika Serikat.
Yen sampeyan ndownload aplikasi iki, sampeyan bakal entuk pandhuan langkah-langkah kanthi tutorial video kanggo luwih saka 200+ latihan bobot awak kanthi intensitas lan level sing beda. Aplikasi kasebut digabungake karo DVD latihan Mark Lauren sing nggawe latihan video bisa diakses sampeyan. Paket video gratis uga kasedhiya ing Google play store- YAYOG Video pack.
Teka ing antarmuka pangguna Aplikasi Gym Sampeyan Sendiri, lan iku dudu sing paling nggumunake. Iku teka mati minangka sethitik lawas lan outdated. Yen sampeyan luwih milih kualitas konten, sampeyan isih bisa mlebu aplikasi latihan awak holistik iki.
Versi lengkap app kasebut minangka mbayar, sing dirating ing $4.99 + varian tambahan minangka tuku ing-app. Iki minangka pembayaran siji-wektu. Aplikasi kasebut nduweni rating 4.1 bintang ing Google Play Store.
Dadi, yen sampeyan pengin dadi gym lan nglatih otot kasebut kanthi apik, banjur YAYOG dening Mark Lauren minangka pilihan sing apik kanggo sampeyan.
Download saiki#2. Google Fit
Salah sawijining layanan paling apik tansah ditawakake Google. Malah kanggo fitness lan kesehatan, Google nduweni aplikasi sing nduweni kualifikasi minangka salah siji sing paling apik ing pasar. Google fit kolaborasi karo Organisasi Kesehatan Dunia lan Asosiasi Jantung Amerika kanggo menehi sampeyan standar fitness sing paling apik lan sing paling dipercaya. Ndadekke fitur unik disebut Heart Points, goal kegiatan.
Google fit nduweni teknik inovatif kanggo menehi titik atimu kanggo nindakake aktivitas sing moderat lan luwih dhuwur kanggo aktivitas sing intens. Iku uga tumindak minangka tracker kanggo kabeh aktivitas lan menehi tips selaras kanggo nambah fitness. Aplikasi kasebut ndhukung integrasi karo aplikasi pihak katelu liyane kaya Strava, Nike+, WearOS by Google, LifeSum, MyFitnessPal, lan Runkeepeer. Kanthi cara iki, sampeyan bisa entuk pelacakan paling apik kanggo kardio lan fitur apik liyane sing ora dibangun ing aplikasi Google fit.
Aplikasi fitness lan olahraga Android iki uga ndhukung hardware kaya jam tangan pinter. Xiaomi Mi Bands lan jam tangan apel pinter bisa disambungake menyang Google Fit.
App ngijini sampeyan kanggo nyimpen rekaman kabeh kegiatan; kabeh riwayat sampeyan disimpen ing app. Sampeyan bisa nyetel tolok ukur dhewe, lan nambah kegiatan saben dina, nganti tekan target fitness.
Aplikasi Google Fit entuk rating 3.8-bintang lan kasedhiya kanggo diundhuh ing Google Play Store. App kasedhiya gratis tanpa iklan utawa tuku ing-app.
Aku nyaranake sampeyan nginstal aplikasi iki kanggo Android yen sampeyan nggunakake smartwatch sing kompatibel karo app. Iki bakal dadi pelatih pribadi sing apik kanggo ningkatake kesehatan lan kabugaran.
Download saiki#3. Klub Pelatihan Nike - Latihan ing omah & rencana fitness
Didhukung dening salah sawijining jeneng paling apik ing industri olahraga- Klub Pelatihan Nike minangka salah sawijining aplikasi fitness lan olahraga pihak katelu Android sing paling apik. Rencana fitness paling apik bisa digawe kanthi perpustakaan latihan. Dheweke duwe latihan sing kapisah, ngarahake otot sing beda-beda - abs, triceps, biceps, quads, lengen, pundhak, lan liya-liyane. Sampeyan bisa milih saka macem-macem kategori- Yoga, kekuatan, daya tahan, mobilitas, lsp. Wektu latihan kisaran saka 15 nganti 45 menit, miturut cara sampeyan ngatur. Sampeyan bisa uga mlebu kanggo klasifikasi adhedhasar wektu utawa adhedhasar rep saben latihan sing pengin ditindakake.
Nalika ndownload aplikasi kasebut, sampeyan bakal takon apa sampeyan wong sing pamula, penengah, utawa maju. Yen sampeyan pengin olahraga ing omah, sampeyan bisa milih saka Bodyweight, entheng, utawa opsi peralatan abot, miturut apa sing kasedhiya.
Aku banget menehi saran app iki kanggo pamula sing pengin ngeculaké sawetara bobot ing dhewe. Klub latihan Nike menehi tuntunan gedhe kanthi pandhuan 6 Minggu kanggo kurus. Yen sampeyan rencana kanggo njaluk ing wangun nemen lan njaluk abs kuwat, padha duwe guide kapisah kanggo sing uga. Aplikasi kasebut menehi rekomendasi pribadi adhedhasar kemajuan sampeyan ing rencana latihan.
Sampeyan uga bisa nglacak lari sampeyan, kanthi Nike Run Club.
Iki minangka planner fitness intensif sing apik, disaranake kabeh pangguna ing saindenging jagad. Sampeyan entuk kabeh sing bakal diwenehake pelatih lan liyane kanthi rega $0. Aplikasi kasebut nduweni rating 4.2-bintang ing google play store, sing kasedhiya kanggo didownload.
Download saiki#4. Nike Run Club
Aplikasi iki terintegrasi karo aplikasi klub latihan Nike kanggo Android bakal menehi platform latihan sing apik kanggo fitness lan kesehatan. Aplikasi iki biasane fokus ing kegiatan kardio ing njaba ruangan. Sampeyan bisa entuk paling saka mlaku saben dina karo music apik kanggo menehi pump adrenaline tengen. Iku uga nglatih latihan sampeyan. Aplikasi kasebut duwe tracker GPS, sing uga bakal nuntun sampeyan nganggo audio.
Aplikasi kasebut terus-terusan nantang sampeyan supaya luwih apik lan ngrancang grafik kepelatihan sing disesuaikan. Iki uga menehi umpan balik wektu nyata sajrone mlaku. Sampeyan njaluk dipikir rinci menyang saben mlaku. Saben sampeyan ngrusak target, sampeyan mbukak kunci prestasi sing nggawe sampeyan terus maju lan motivasi.
Aplikasi fitness pihak katelu kanggo Android ndhukung kanthi lengkap babagan ageman Android lan piranti kaya jam tangan pinter. Sampeyan malah bisa nyambung karo kanca-kanca sing nggunakake app, nuduhake mlayu, piala, lencana, lan prestasi liyane karo wong-wong mau, lan tantangan wong. Sampeyan bisa nyelarasake aplikasi Android Nike Run Club karo aplikasi Google fit kanggo ngrekam data detak jantung.
Aplikasi Android iki minangka salah sawijining sing paling apik ing pasar, kanthi rating 4.6-bintang ing Google Play Store. Kasedhiya kanggo download gratis ing play store.
Yen seneng mlaku njobo lan terus-terusan nantang dhewe kanggo nambah, Nike Run Club bakal nuntun sampeyan menyang path fitness nemen.
Download saiki#5. FitNotes - Log Latihan Gym
Aplikasi Android sing prasaja nanging intuisi kanggo kabugaran lan latihan iki minangka sing paling apik ing tracker latihan pasar app. Aplikasi kasebut nduweni rating bintang 4.8 ing Google Play Store, sing mbuktekake maksudku. Aplikasi iki nduweni desain sing resik kanthi antarmuka pangguna sing prasaja. Sampeyan bisa ngganti kabeh cathetan kertas sing digawe kanggo ngrancang lan nglacak latihan.
Sampeyan bisa ndeleng lan navigasi log latihan mung sawetara nutul. Sampeyan bisa masang cathetan menyang set lan log. Aplikasi kasebut nduweni timer istirahat kanthi swara lan getaran. Aplikasi cathetan Fit nggawe grafik supaya sampeyan bisa nglacak kemajuan lan menehi analisis data pribadi sing jero. Iki nggawe luwih gampang kanggo sampeyan nyetel gol fitness. Ana uga piranti pinter sing apik ing aplikasi iki, kaya kalkulator piring.
Sampeyan bisa ngrancang dina ing gedung olahraga kanthi nggawe rutinitas lan kabeh latihan sing pengin dicathet dina kasebut. Sampeyan bisa nambah loro kardio uga latihan resistance.
Gawe serep kabeh data iki kanthi gampang lan nyelarasake liwat layanan maya kaya Dropbox utawa Google Drive. Yen sampeyan pengin ngekspor database lan log latihan ing format CSV, iku uga bisa. Aplikasi kasebut duwe kabeh sing kudu dilacak dening wong sing seneng olahraga utawa penggemar fitness kanggo nglacak latihane.
Aplikasi cathetan Fit gratis kanggo diundhuh ing toko Google Play. Ana versi premium kanggo aplikasi- $4.99, kang ora nambah sembarang fitur majeng kanggo aplikasi.
Download saiki#6. Pear Personal Fitness Coach
Pelatih fitness gratis sing dilengkapi konsep seger lan uga praktis banget. Aplikasi iki kanggo pangguna Android uga iOS, minangka aplikasi pelatihan audio hands-free. Nggunakake ponsel, bola-bali, kanggo log latihan lan nglakokake latihan tartamtu bisa dadi prosedur sing rada interruptive lan njupuk wektu. Iki sebabe pelatih fitness pribadi PEAR percaya karo pengalaman pelatihan audio.
Perpustakaan lengkap rutinitas olahraga sing apik, dilatih dening juara Dunia lan Olimpiade, nggawe sampeyan tetep semangat lan efisien. Aplikasi kasebut bisa digabungake karo macem-macem pelacak fitness lan jam tangan pinter kanggo menehi pengalaman olahraga sing lengkap.
Aplikasi kasebut nduweni antarmuka lan desain sing prasaja nanging cerdas. Ana pangguna ing ndonya sing ngormati pelatih fitness PEAR Personal kanggo latihan pribadine. Swara manungsa nyata sing digunakake kanggo pelatihan audio pancen nggawe sampeyan rumangsa dilatih dening pelatih gym.
Aplikasi iki bubar diluncurake, lan aku rumangsa apik yen sampeyan ora seneng mbuwang akeh wektu ing telpon nalika kerja.
Download saiki#7. Zombi, Run!
Nalika app gedhe kasedhiya gratis, kabungahan nggunakake aplikasi kanthi otomatis tikel kaping pindho. Zombie, Run minangka conto sing apik kanggo salah sawijining aplikasi Android kasebut. Aplikasi kesehatan lan fitness iki uga minangka game kasunyatan alternatif. Wis diundhuh dening limang yuta wong ing saindenging jagad lan duwe rating 4.2 bintang ing toko Google Play, sing kasedhiya kanggo diundhuh. Pendekatan sing seger lan nyenengake sing ditindakake dening aplikasi kasebut wis narik kawigaten para pangguna. Iki minangka aplikasi fitness, nanging uga minangka game zombie petualangan, lan sampeyan minangka protagonis. Aplikasi iki nggawa sampeyan campuran drama zombie ultra-immersive ing audio, diiringi lagu-lagu sing nambah adrenalin saka dhaptar lagu sampeyan. Bayangake sampeyan minangka pahlawan ing sekuel Zombieland, lan terus mlaku supaya kalori ilang kanthi cepet.
Sampeyan bisa mlaku kanthi kecepatan apa wae sing dikarepake, nanging rumangsa kaya sampeyan kabeh dadi bagean saka game kasebut karo nir ing dalan sampeyan. Sampeyan kudu njupuk persediaan ing dalan kanggo nylametake 100-an nyawa sing ngetung kepahlawanan sampeyan. Saben sampeyan mbukak, sampeyan bakal kanthi otomatis ngumpulake kabeh iki. Sawise bali menyang pangkalan, sampeyan bisa nggunakake vitals sing diklumpukake kanggo mbangun masyarakat pasca kiamat.
Sampeyan bisa malah Aktifake nguber kanggo nggawe iku luwih macem. Yen sampeyan krungu swara saka nir medeni nutup ing sampeyan, mbukak luwih cepet, nyepetake, utawa sampeyan bakal dadi salah siji saka wong-wong mau rauh!
Loro saka menehi pengalaman game macem, Zombi, app roto menehi sampeyan statistik rinci roto lan kemajuan ing game.
Aplikasi fitness Android iki uga kompatibel karo Wear OS dening Google. Kanggo ndownload aplikasi iki, sampeyan butuh Android 5.0 utawa luwih dhuwur. GPS uga kudu diakses dening app kanggo nglacak sampeyan nalika sampeyan mlaku. Iki bisa nyebabake kebocoran baterei kanthi cepet yen app mbukak ing latar mburi suwe banget.
Ana versi pro kanggo game iki, kang biaya watara $3.99 saben sasi lan kira-kira $24.99 saben taun.
Download saiki#8. WORKIT - Log Gym, Pelacak Latihan, Pelatih Kebugaran
Cara sing cepet lan gampang kanggo nggawe latihan sing dipersonalisasi kanthi lengkap yaiku liwat aplikasi Workit kanggo pangguna Android. Aplikasi kasebut duwe sawetara fitur sing apik kayata grafik rinci lan visualisasi kanggo kabeh hasil lan kemajuan. Sampeyan bisa nyathet lemak lan bobot awak saben dina kanggo nglacak kabeh. Malah bisa ngetung BMI kanthi otomatis. Iki nyathet kemajuan bobot awak ing grafik kanggo menehi gambaran sing luwih jelas babagan sampeyan ngadeg lan ing ngendi sampeyan kudu.
Wis macem-macem program lathian populer kanggo milih saka, lan sampeyan uga bisa nggawe sing. Tindakake kabeh latihan lan rekam kabeh kanthi nutul siji.
Aplikasi Android fitness lan kesehatan iki tumindak minangka pelatih pribadi. Dadi latihan ing omah utawa olahraga; bakal mbantu sampeyan nambah latihan kanthi input khusus. Sampeyan bisa nggawe rutinitas dhewe karo kardio, bobot awak, lan kategori ngangkat utawa malah nyampur miturut kabutuhan sampeyan.
Sawetara alat keren sing ditawakake Work It yaiku kalkulator piring bobot, stopwatch kanggo set sampeyan, lan wektu istirahat kanthi geter. Versi premium aplikasi iki nawakake macem-macem tema warna kanggo desaine, 6 tema peteng, lan 6 warna cerah.
Fitur serep ngidini sampeyan mulihake lan nggawe serep kabeh log saka latihan, riwayat, lan database sadurunge babagan latihan menyang panyimpenan ing telpon Android utawa layanan awan kaya Google Drive.
Aplikasi latihan pihak katelu iki nduweni review apik lan rating lintang 4,5 bintang ing Google Play Store. Versi premium relatif murah lan bisa regane nganti $4.99.
Download saiki#9. Runkeeper
Yen sampeyan wong sing mlaku-mlaku, jogging, mlaku-mlaku, utawa siklus kanthi rutin, sampeyan kudu nginstal aplikasi Runkeeper ing piranti Android sampeyan. Sampeyan bisa nglacak kabeh latian kanthi apik nganggo aplikasi iki. Tracker bisa nganggo GPS kanggo menehi nganyari wektu nyata nalika sampeyan nindakake regime kardio ruangan saben dina. Sampeyan bisa nyetel gol ing paramèter sing beda-beda, lan aplikasi Runkeeper bakal nglatih sampeyan supaya bisa luwih cepet, kanthi dedikasi sing tepat saka sisih sampeyan.
Dheweke duwe kabeh tantangan lan ganjaran iki supaya sampeyan tetep semangat. Sampeyan bisa nuduhake kabeh prestasi karo kanca-kanca lan nyoba kanggo nambah munggah sethitik banget! Aplikasi bakal nuduhake grafik rinci babagan kemajuan sampeyan ing data numerik lan statistik.
Yen sampeyan duwe grup mlaku, sampeyan bisa nggawe siji ing app Runkeeper lan nggawe tantangan lan trek saben kemajuan kanggo tetep ing ndhuwur tansah. Sampeyan bisa malah ngobrol ing app kanggo surak saben liyane lan motivasi.
Fitur isyarat audio dilengkapi swara manungsa sing menehi motivasi sing ngandhani jarak sampeyan, jangkah, lan wektu sing sampeyan lakoni. Fitur GPS nyimpen, nemokake, lan nggawe rute anyar kanggo mlaku-mlaku ing njaba ruangan utawa jogging. Stopwatch uga ana kanggo nyathet set sampeyan.
Aplikasi fitness bisa nggabungake sawetara aplikasi liyane kaya Spotify kanggo musik utawa aplikasi kesehatan kaya MyFitnessPal lan FitBit. Sawetara fitur liyane yaiku kompatibilitas karo sawetara model jam tangan pinter lan uga konektivitas Bluetooth.
Dhaptar fitur sing Runkeeper nawakake sampeyan dawa banget, supaya sampeyan bisa ngunjungi Google play store kanggo mangerteni sing luwih lengkap babagan iki. Ing toko play rate ing 4,4-lintang. Aplikasi Android iki nduweni versi gratis lan uga versi mbayar. Versi mbayar regane $9.99 saben wulan lan meh $40 saben taun.
Download saiki#10. Pelatih Fitbit
Kita kabeh wis krungu babagan jam tangan pinter olahraga sing digawa Fitbit menyang jagad iki. Nanging ora mung kuwi sing ditawakake. Fitbit uga duwe aplikasi fitness lan olahraga sing apik kanggo pangguna Android uga pangguna iOS sing diarani pelatih Fitbit. Aplikasi Fitbit Coach bakal mbantu sampeyan entuk luwih akeh saka jam tangan Fitbit, nanging sanajan sampeyan ora duwe, bisa uga ora ana gunane.
Nduwe macem-macem latihan dinamis sing apik lan nawakake atusan rutinitas, gumantung saka bagean awak sing pengin sampeyan olahraga sedina. Pelatih Fitbit nawakake rekomendasi sing dipersonalisasi lan menehi umpan balik adhedhasar set log lan latihan sing kepungkur. Sanajan sampeyan pengin nginep ing omah lan nindakake sawetara latihan bobot awak, aplikasi iki bakal mbantu banget. Aplikasi kasebut terus dianyari karo rutinitas olahraga anyar, dadi sampeyan ora perlu nindakake rutinitas sing padha kaping pindho.
Radio Fitbit nawakake macem-macem stasiun lan musik sing apik supaya sampeyan tetep semangat lan semangat sajrone latihan. Versi gratis aplikasi iki mung duwe akeh tawaran kanggo pangguna. Versi premium, sing regane $ 39.99 saben taun, bakal menehi sampeyan akeh program latihan sing disesuaikan supaya luwih cepet. Iku worth dhuwit amarga biaya sesi latihan pribadi siji bisa luwih saka kabeh biaya taunan Fitbit premium. Nanging iki luwih efektif.
Aplikasi Fitbit Coach kasedhiya ing Google Play Store kanthi rating 4.1-bintang. Aplikasi iki uga kasedhiya ing basa Inggris, Prancis, Jerman, Portugis, lan Spanyol.
Download saiki#11. Tracker Latihan JEFIT, Angkat Bobot, Aplikasi Log Gym
Sabanjure ing dhaptar aplikasi Fitness lan olahraga paling apik kanggo Android yaiku tracker JEFIT Workout. Iki nggawe nelusuri rutinitas latihan lan sesi latihan dadi gampang karo kabeh fitur sing kasedhiya kanggo pangguna Android. Iki diwenehi penghargaan pilihan Google play Editor lan penghargaan Fitness Pria kanggo aplikasi Fitness lan Kesehatan sing paling apik. Nduwe rating pangguna 4.4-bintang lan meh 8 yuta pangguna saka sak ndonya.
Fitur paling ndhuwur saka aplikasi iki kalebu wektu istirahat, Timer interval, log pangukuran awak, program latihan khusus, tantangan saben wulan kanggo fitness, nyetel target bobot mundhut, laporan kemajuan, lan analisis, jurnal khusus JEFIT, lan gampang nuduhake ing feed sosial.
Sampeyan bisa nemokake program kanggo tingkat fitness apa wae, dadi pamula utawa lanjut. Dheweke duwe macem-macem 1300 latihan kanthi tutorial video definisi tinggi babagan cara nindakake kanthi bener. Sampeyan bisa nggawe serep lan mulihake kabeh data sesi latihan liwat layanan maya kaya google drive. Sampeyan bisa nuduhake kemajuan karo kanca lan instruktur ing gedung olahraga.
Tracker latihan JEFIT sejatine minangka aplikasi gratis, nanging duwe tuku ing-app lan uga sawetara iklan sing ngganggu saiki. Sawise kabeh, aku nyaranake iki minangka pilihan sing sampurna yen sampeyan pengin tetep sehat lan pengin nggawe rencana latihan khusus sampeyan.
Download saikiKanggo ngrampungake artikel iki babagan aplikasi fitness lan olahraga sing paling apik kanggo pangguna Android ing taun 2022, aku pengin ujar manawa anggota gym lan pelatih pribadi sing larang bisa dadi splurge sing ora perlu nalika teknologi kasedhiya. Ana akeh aplikasi sing apik kanggo ngrekam mlaku lan mlaku. Dheweke bisa nglacak kabeh latian kita, ngandhani jumlah kalori sing kira-kira ilang, utawa menehi umpan balik sing tepat kanggo rutinitas saben dina. Dheweke duwe peran penting kanggo njaga motivasi kanggo njaga gaya urip sing aktif.
Sawetara aplikasi gedhe liyane sing durung dakcritakake ing dhaptar yaiku:
- Latihan Omah- Ora ana peralatan
- Penghitung Kalori- MyFitnessPal
- Latihan Sworkit lan Rencana Kebugaran
- Peta pelatih olahraga fitnessku
- Strava GPS: Running, cycling, and activity tracker
Umume aplikasi kasebut uga ngelingake yen kita mandheg mlebu lan nyuda latihan. Iki mbantu kita tansah olahraga ing mburi pikiran kita lan priksa manawa kita ora lungguh nganggur sedina muput.
Saiki, menyang gym saben dina ora dadi kunci kanggo sehat lan bugar. Kuncine yaiku olahraga kapan sampeyan duwe wektu lan njaga nutrisi sing tepat ing diet sampeyan. Peralatan ora perlu maneh kanggo olahraga.
Nglacak lan mriksa kemajuan reguler minangka cara sing apik kanggo njaga motivasi supaya bisa nindakake kanthi rutin. Aku banget nyaranake sampeyan nyetel gol kanggo sampeyan dhewe lan nggarap aplikasi Android kasebut.
Dianjurake:
- 8 Aplikasi Radio paling apik kanggo Android
- 10 Aplikasi Pamuter Video Android Gratis Paling apik
- 20 Mesin Telusur Torrent Paling Apik sing Isih Bisa
Muga-muga sampeyan bisa nemokake sing paling apik kanggo sampeyan. Mangga ninggalake kita review kanggo sing digunakake ing bagean komentar ing ngisor iki. Kita bakal seneng krungu saka sampeyan.
Elon Deker Elon minangka panulis teknologi ing Cyber S. Dheweke wis nulis pandhuan babagan 6 taun saiki lan wis ngrampungake akeh topik. Dheweke seneng nutupi topik sing ana gandhengane karo Windows, Android, lan trik lan tips paling anyar.